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NLTaux d’humidité dans votre maison : guide complet pour un air sain en 2024
Le taux d’humidité dans votre habitation a une influence sur votre vie quotidienne. L’air ne doit être ni trop sec ni trop humide. Vous souhaitez connaître celui de votre maison, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous donnons les clefs dont vous avez besoin pour une maison saine.
Quelle est l’hygrométrie idéale pour votre logement ?
L’hygrométrie permet de savoir la quantité de vapeur d’eau présente dans l’air. En Belgique, le taux idéal à l’intérieur d’une habitation est compris entre 40 et 60%. Ce taux va varier en fonction de la pièce dans laquelle vous vous trouvez, mais aussi en fonction de la saison.
Les valeurs recommandées pièce par pièce
Le taux d’humidité recommandé va légèrement varier d’une pièce à l’autre. Regardons plus en détails le taux d’humidité ambiant de chaque pièce.
Chambre à coucher
Dans une chambre à coucher, il est recommandé que celui-ci soit compris entre 40 et 50%. Un taux d’humidité inférieur ou supérieur peut avoir un impact sur la qualité de votre sommeil.
S’il y a trop d’humidité dans votre chambre à coucher, il est possible que votre sommeil soit plus agité, mais aussi que vous ayez la sensation d’avoir des bouffées de chaleur.
Salon
Idéalement, le taux d’humidité dans les pièces à vivre de votre logement doit être compris entre 40 et 50%.
Salle de bain
Le taux d’humidité dans une salle de bain va généralement être plus élevé que dans les autres pièces de votre habitation. Il est estimé entre 50 et 70%. Pour éviter le développement des moisissures ou autres inconvénients liés à une présence d’humidité excessive, il est important que votre salle de bain bénéficie d’une bonne aération pour permettre à la vapeur d’eau de ne pas y stagner.
Cuisine
Comme la salle de bain, la cuisine est l’une des pièces où le taux d’humidité risque d’être plus élevé. Pour cause, les différentes vapeurs d’eau qui vont s’échapper de vos activités comme lorsque vous cuisinez, faites la vaisselle, etc.
Pour une cuisine, le taux d’humidité idéal recommandé doit se situer entre 50 et 60%.
Sous-sol
Le sous-sol est probablement la pièce la plus humide d’une habitation, par leur emplacement souterrain et le manque d’aération.
Les signes d’une maison trop humide
Il est important d’être attentif aux différents signes d’humidité excessive dans votre maison. L’apparition de taches ou de condensation sont des signes de la présence d’humidité dans une pièce. Les mauvaises odeurs sont aussi un indicateur d’humidité.
Les conséquences d’un taux d’humidité trop faible ou trop élevé
Ce sont souvent les conséquences liées à la présence d’humidité dans votre maison qui vont vous mettre la puce à l’oreille.
Que se passe-t-il si ce taux est trop élevé ? Ou au contraire, trop bas ? Que ce soit des conséquences matérielles ou sur votre santé, il est important de reconnaître les signes.
| Taux humidité maison Trop bas | Taux humidité maison Trop élevé | |
|---|---|---|
| Conséquences matérielles sur votre maison | – Augmentation de la poussière dans la maison. – Formation d’électricité statique et d’étincelles. | – Dégâts dans la maison : apparition de moisissures sur les murs, de taches d’humidité, mais aussi la prolifération d’acariens. – Condensation sur les fenêtres. – Peinture ou papier peint qui se détache. |
| Conséquences sur votre santé | – Assèchement de la peau et des muqueuses (yeux, bouche, gorge, etc.) – Irritations du nez (saignements, congestions nasales, etc) et de la gorge – Allergies et irritations cutanées – Difficultés respiratoires – Maux de tête et fatigue | – Réactions allergiques à long terme – Asthme – Difficultés respiratoires – Maux de tête et fatigue |
Si vous présentez l’un de ces symptômes, ou si vous relevez un de ces problèmes matériels dans votre maison, vous êtes sûrement en présence d’un problème d’humidité. Pour confirmer ce sentiment, vous pouvez déterminer ou faire déterminer le taux d’humidité de votre habitat par un professionnel.
Comment évolue le taux d’humidité dans une maison ?
Le taux d’humidité de votre maison est la seule valeur permettant de confirmer l’existence d’un problème d’humidité.
Ce taux varie considérablement selon la période de l’année, vos activités, votre présence à la maison, etc. Par exemple, l’humidité a tendance à s’envoler dans les conditions suivantes :
- Lors de la saison chaude.
- Dans des conditions météorologiques pluvieuses, en l’absence de chauffage, ou si votre maison est inoccupée trop longtemps.
- Avec la préparation des repas, qui crée beaucoup de vapeur d’eau.
- Après une douche ou un bain.
- Lors des lessives ou du lavage de la vaisselle.
À l’inverse, le taux dégringole, et l’air peut s’assécher si votre maison est surchauffée durant l’hiver par exemple.
Comment faire baisser le taux d’humidité dans votre maison ?
Une bonne aération sera votre principale alliée pour réduire le taux d’humidité de votre maison. Si vous n’avez pas la possibilité d’aérer certaines pièces, vous pouvez installer une VMC.
Le rôle essentiel de la VMC
La ventilation mécanique contrôlée est une solution idéale pour maintenir une atmosphère saine dans votre maison. Son fonctionnement repose sur l’extraction continue de l’air saturé en humidité vers l’extérieur. Ce genre de système est particulièrement utile dans des pièces comme la salle de bain, la cuisine ou les sous-sols, surtout si la pièce est question ne bénéficie pas d’un moyen d’aération naturel.
Calculer le taux d’humidité dans une maison : quelles recommandations pour une maison saine ?
Pour savoir si vous avez des problèmes d’humidité, il faut donc relever le pourcentage de vapeur d’eau contenue dans l’air par rapport à la quantité maximale qu’il est capable d’absorber. C’est le « degré hygrométrique », ou « taux d’humidité relative ».
Ce taux est calculé par un appareil particulier, l’hygromètre, ou l’humidimètre. C’est un appareil relativement simple à utiliser, mais il n’est malheureusement pas fiable à 100 %. Par ailleurs, sa lecture peut nécessiter l’aide d’un professionnel.
Comme nous l’avons vu précédemment, le taux idéal serait situé entre 40 et 60%. Ce taux doit bien évidemment être pris avec des pincettes, surtout si vous vivez avec des personnes ayant la santé fragile (comme des enfants en bas âge, des personnes âgées ou souffrant d’affections particulières). Dans ce cas, il ne doit pas aller au-delà de 45 à 55%.
De façon générale, si le taux d’humidité de votre maison fluctue entre 45 et 65%, cela reste tout à fait acceptable. Au-delà, il faut s’inquiéter !
Faites appel à un professionnel qualifié pour venir à bout de vos problèmes d’humidité
L’humidité peut rapidement devenir un vrai cauchemar. C’est pour cela qu’il est nécessaire d’agir rapidement en faisant appel à un professionnel si vous avez des doutes sur le taux d’humidité à l’intérieur de votre maison. Vous pourrez recevoir jusqu’à 5 devis gratuits et sans engagement en complétant le formulaire ci-dessous !
D’avantages d’informations sur l’humidité dans une maison
Vous n’avez pas trouvé la réponse à votre question ? Retrouvez quelques informations supplémentaires ci-dessous qui pourront peut-être vous aider.
